С приходом зимы риску подвергаются не только органы человека. В частности, следует обезопасить от негативного влияния морозов свои волосы, особенно женщинам, иначе в холода они могут сильно испортиться. Рассмотрим, как правильно мусульманам ухаживать за ними в это время года.
Правоверным женщинам легче в плане защиты своей причёски от стужи, ведь они круглый год на улице носят платок. Тем не менее, в холодную погоду поверх хиджаба лучше надеть вязаную или меховую шапку. Прикрывать волосы зимой следует и мужчинам, поскольку из-за перепада температуры и ветра волос истончается.
Для укрепления этой части человеческого организма не помешает регулярный массаж головы, который рекомендуется делать ежедневно по вечерам. Это усиливает приток крови к корням, способствует полноценному их питанию. Как следствие, волосы приобретают здоровый вид, начинают лучше расти. Полезными будут и защитные маски, например, из глины. Этот упомянутый в Священном Коране природный материал укрепляет клетки. Кончики можно смазывать маслом (оливковым, персиковым, репейным).
Следует также отстригать кончики волос, чтобы они не секлись. Можно их покрасить хной для усиления структуры. Нельзя забывать и о дефиците витаминов зимой, который необходимо восполнять, употребляя в пищу свежие овощи и фрукты (или же купить комплексные препараты в аптеке). Помните, что рацион питания должен быть полноценным и качественным. Зимой необходимо есть мясо, яичный белок, каши, бобы, творог, продукты, богатые каротином, и т.п.
Кроме того, не стоит забывать и о поддержании хорошего настроения, так как позитив спасает человека от стресса, который тоже сказывается на состоянии наших волос.
